10 zdrowych pokarmów wzmacniających odporność zimą

W okresie zimowym trzeba wzmocnić układ odpornościowy i uzupełnić niedobór witamin, który pojawia się z powodu braku Słońca i ograniczonego spożycia sezonowych produktów bogatych w składniki odżywcze. Jak można to zrobić i co jeść, aby wspomóc swój organizm?   Dzika róża – Jest cennym źródłem witaminy C, której jest w tej jagodzie 20 razy więcej niż […]

Śląskie: w tydzień liczba górników z koronawirusem spadła o prawie 30 proc.

Miniony tydzień był kolejnym z rzędu, kiedy o ok. 30 proc. zmniejszyła się liczba górników zarażonych koronawirusem. We wszystkich czterech kontrolowanych przez Skarb Państwa spółkach węglowych ogólna liczba nowych zakażeń w kopalniach była w tym czasie mniejsza od liczby ozdrowieńców. Obecnie – według poniedziałkowych danych spółek – z infekcją SARS-CoV-2 zmaga się 255 górników wobec […]

Czym jest budżet Unii Europejskiej i jakie działania finansuje?

Budżet UE jest finansowany ze źródeł obejmujących określony procent dochodu narodowego brutto każdego państwa członkowskiego. Wydatki z budżetu wykorzystuje się na tak różnorodne działania, jak poprawa poziomu życia w uboższych regionach oraz zapewnienie bezpieczeństwa żywności. Budżet Unii Europejskiej jest planem dochodów i wydatków UE sporządzanym w walucie europejskiej, czyli euro, na okres budżetowy jednego roku […]

Kuchenki gazowe mogą szkodzić zdrowiu?

  To FAKT! Mogą zaszkodzić zwłaszcza wtedy, gdy w czasie gotowania pomieszczenie jest słabo wentylowane. Wstawiając zatem garnek na gaz uchylmy okno, a niezależnie od tego nawyku dbajmy o to, by wentylacja w mieszkaniu działała bez zarzutu. Naukowcy ze  School of Public Health należącej do University of California, Los Angeles opublikowali niedawno raport na temat […]

Tenis: trudny sport, ale dobry w każdym wieku

Tenis to sport trudny technicznie, więc lepiej zaczynać z wykwalifikowanym instruktorem. To daje duże szanse na uniknięcie bolesnych kontuzji. Niewątpliwą zaletą tenisa jest to, że można grać w każdym wieku. Fizjoterapeuci wskazują, że zaczynają już przedszkolaki, a wśród zapalonych graczy nie brak osiemdziesięciolatków.   Dlaczego tenis jest dobrym wyborem? Choćby dlatego, że to gra, w […]

Wieniec i kalendarz

Wieńce adwentowe zadomowiły się w Austrii dopiero w latach 40. XX wieku, zaś pierwszy wieniec sporządził ewangelicki teolog J.H. Wichern sto lat wcześniej w Niemczech. Cztery większe białe świece symbolizowały cztery niedziele Adwentu a dziewiętnaście mniejszych czerwonych – dni powszednie. W interpretacji tej tradycji jest oczywiście nawiązanie do symboli chrześcijańskich: zielone gałązki wieńca to symbol […]

Brazylia: ponad 24 tys. przypadków koronawirusa podczas ostatniej doby

Podczas ostatniej doby ministerstwo zdrowia odnotowało w niedzielę 24 468 nowych przypadków koronawirusa i 272 zgony na Covid-19. To istotne zmniejszenie liczby zakażeń i zgonów w stosunku do doby poprzedzającej ostatni raport- zarejestrowano wówczas 51 922 nowych zakażeń i 587 zgonów.   Jak wynika z danych Ministerstwa Zdrowia, średni dzienny przyrost nowych zakażeń w ciągu […]

Niemcy: 11 169 nowych zakażeń koronawirusem podczas ostatniej doby

Liczba potwierdzonych przypadków koronawirusa w Niemczech podczas ostatniej doby wzrosła o 11 169, liczba ofiar śmiertelnych o 125 – poinformował w poniedziałek Instytut Roberta Kocha (RKI) Od początku pandemii zarejestrowano w Niemczech 1 053 869 przypadków zakażeń koronawirusem, 16 248 osób zmarło na Covid-19. Ponad 700 tysięcy pacjentów wyzdrowiało. W środę kanclerz Angela Merkel ogłosiła […]